之前都有到公園跑步的習慣，但是前陣子連月下雨的關係所以就改成在家裡騎飛輪了，騎了快要一個月感覺非常的不錯，也不會輸給健身房的感覺，既省錢也一樣可以達到運動的效果，歡迎想運動又沒時間的人可以參考看看。
來一客：你現在還有去公園跑步嗎
藍藍路：沒ㄟ
藍藍路：有一陣子天天下雨
藍藍路：結果都荒廢了
來一客：你都沒運動了喔/span>
藍藍路：改在家裡騎飛輪
來一客：飛輪？
來一客：那是什麼啊
藍藍路：就家裡踩的腳踏車啊
來一客：你有買喔
來一客：你買哪一種的啊
藍藍路：之前朋友送我的
藍藍路：就放在家裡踩
藍藍路：感覺還不錯
藍藍路：也不用擔心下雨天
藍藍路：更不用花錢去健身房
來一客：健身房有教練
來一客：比較可以減少運動傷害
藍藍路：還好吧
藍藍路：我又不是激烈運動
藍藍路：而且我也不是王建民
來一客：關王建民什麼事啊
藍藍路：跑個步就扭到腳
藍藍路：打一場球可以休息一年
來一客：XD
來一客：你騎車不會有很大噪音嗎
藍藍路：不會ㄟ
藍藍路：現在的飛輪都很安靜
藍藍路：除非你故意發出噪音
來一客：你一次都騎多久啊
藍藍路：45+45分鐘左右吧
藍藍路：一天大概騎兩次
來一客：為什麼要45+45分鐘
來一客：幹嘛分成兩次啊
藍藍路：我都一面看日劇一面騎
藍藍路：比較不無聊
來一客：哇嗚
來一客：真享受
藍藍路：還好
藍藍路：就休息的時候看個日劇
藍藍路：一面看一面騎
藍藍路：22吋的螢幕放到全螢幕看
藍藍路：另一台螢幕放著看有沒有客戶找
藍藍路：很方便
來一客：不是接電視啊
藍藍路：電視給家人看
藍藍路：我用電腦螢幕就OK啦
藍藍路：一次騎45分鐘剛剛好
來一客：你都看什麼樣的日劇啊
藍藍路：醫療方面的
藍藍路：雖然劇情有時候有點唬爛
藍藍路：但是蠻喜歡看的
來一客：什麼劇情啊
來一客：醫龍嗎
來一客：還是仁醫
來一客：歐美有的片子也不錯喔
來一客：我推薦豪斯醫生
藍藍路：不是ㄟ
藍藍路：我推薦夜勤病棟
來一客：．．．．．．
來一客：靠北
來一客：最好這是醫療類日劇啦
藍藍路：不然他是哪一類
來一客：好啦好啦
來一客：你高興就好
藍藍路：ㄎㄎ
來一客：所以你現在都改在家騎腳踏車了喔
藍藍路：對啊
來一客：騎多久了
來一客：有效果嗎
藍藍路：騎快一個月了
藍藍路：只要日劇足夠就會很有毅力騎
藍藍路：有沒有效果還要看吧
來一客：有效果跟我說
來一客：我再開始騎
藍藍路：OKOK